DPER410 RÉDUCTION DU STRESS ET GESTION DES ÉMOTIONS PAR LA PLEINE CONSCIENCE

DPER410

Anne TESSON directrice de l'Association Résonance
Développer une attitude d’accueil ouvert, sans jugement et bienveillant par la pratique de la Pleine Conscience. Cette attitude résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment.

Maison de la Vie Associative Valence

Plus de détails sur le lieu

3 séances de 2h
lundis 3, 10 et 17 mai 2021 de 18h30 à 20h30
Nombre de place maximum : 30
Nombre de participants inscrits : 0
Prix 33.00€