DPER411 "LES ARTS DE L'ÊTRE" : INITIATION À L'ART-THÉRAPIE

Dès lors de notre création, dès la première étincelle de notre existence, nous sommes peu à peu conditionné, cadré, afin de trouver des repères qui nous permettront de vivre dans ce monde de matière. Certains de ces repères nous permettront la stabilité, la confiance, le discernement, l’intellect… Parfois, d’autres nous figent, nous brident et peu à peu étouffent notre esprit, notre créativité, notre expression, nos corps, notre connaissance de Soi. Au travers de trois ateliers, il s’agira d’amener le corps et l’esprit à pouvoir s’exprimer de façon libre et intuitive et de redécouvrir de nombreuses potentialités qui nous sont propres mais qui se sont quelque peu enfouies. 1er atelier : « Le Mouvement dit Libre » Par de petits exercice simples et guidés, nous laissons les mouvements du corps se faire, se dérouler, et prenons conscience que notre corps possède sa propre conscience et nous raconte beaucoup de choses quand nous apprenons à l’écouter. 2ème atelier : « Le Dessin pour Chemin » Nous explorerons différentes techniques de dessin et d’arts plastiques pour vous amener à contacter votre créativité de façon simple et conviviale. 3ème atelier : « Une profonde Vibration » Dans cet atelier, nous laisserons les sons s’exprimer afin de découvrir leurs différents potentiels au-delà des aspects techniques de chant. Les sons peuvent aussi nous permettre la guérison, la libération, les émotions... Nous renouons alors avec la simplicité, la liberté, l’authenticité, l’intuitif. Une expérience faite de sensations et de vibrations.