SAN505 LA MUSIQUE UN MOYEN DE COMMUNICATION ET DE GESTION DES ÉMOTIONS

Cet atelier met en lumière l’influence de la musique sur l’apprentissage de la communication assertive et la régulation des émotions. Les participants exploreront comment la musique stimule l’expression personnelle, renforce l’estime et la confiance en soi tout en développant des compétences relationnelles essentielles. À travers des activités pratiques et théoriques, chacun pourra acquérir des outils concrets pour mieux gérer ses émotions et enrichir ses capacités de communication dans un cadre ludique.