DPER508 GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS PAR LA PLEINE CONSCIENCE

DPER508

Anne TESSON, enseignante méditation de pleine conscience
Atelier pratique : comment réduire le stress et rencontrer les émotions avec bienveillance et auto-compassion par des pratiques de pleine conscience.

MPT Petit Charran

Plus de détails sur le lieu

3 séances de 2h30
les mardis 11, 18 et 25 mars 2025 de 18h à 20h30
Nombre de place maximum : 20
Nombre de participants inscrits : 0
Prix 49.00€